パワブロが4ヶ月でニキビを撃退した方法を詳しく書いていきます。
プロフィール
ＨＮ：
パワブロ
年齢：
35
性別：
男性
誕生日：
1990/01/04
職業：
自営業
趣味：
音楽鑑賞、カラオケ
自己紹介：
宮城県住まいの22歳の男です。
以前はニキビに酷く悩まされていましたが、2012年1月より地道なケアを続けた結果、無事ニキビのない綺麗な肌を得ることができました。
このブログでは、私の実践したニキビ対策を具体的に書いていきたいと思います。
以前はニキビに酷く悩まされていましたが、2012年1月より地道なケアを続けた結果、無事ニキビのない綺麗な肌を得ることができました。
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一生懸命ケアしているのにニキビができてしまう人、
ほとんど意識していないのにニキビができない人。
ニキビは特に体質というものが関係しています。
一般的には
「ニキビが酷い人＝不潔」
というイメージがありますが、それは大きな誤解です。
不潔にしていてもニキビのできない人はいますし、
清潔にしていてもニキビのできる人はいます。
では、どこでニキビのできやすさ（できにくさ）が
決まるのかと言うと、ほとんどは遺伝なのです。
身長の高い低い、髪の毛の多い少ないと同じように、
ニキビの多い少ないもほとんどは親からの遺伝で決まります。
生まれつきの肌の性質で以て、
ニキビもできやすさは決まるのです。
残念ながらあなたはニキビのできやすい体質に
生まれてきてしまいました。
しかしそれはあくまでも、
ニキビケアにおいて不利であるに過ぎません。
正しいケアを最長4ヶ月行えば必ずニキビは治りますから、
ぜひ諦めずにケアを続けてください。
しつこいようですが、ニキビに必要なケアは
あくまでも二つだけです。
ピーリング石鹸で角層異常を治し、
ビタミンC誘導体で脂肪の酸化を防ぐ。
必要な期間は長くても4ヶ月です。
ニキビのない肌を手に入れるためにも、
ぜひ4ヶ月間、諦めずにケアを続けてみてください。
ほとんど意識していないのにニキビができない人。
ニキビは特に体質というものが関係しています。
一般的には
「ニキビが酷い人＝不潔」
というイメージがありますが、それは大きな誤解です。
不潔にしていてもニキビのできない人はいますし、
清潔にしていてもニキビのできる人はいます。
では、どこでニキビのできやすさ（できにくさ）が
決まるのかと言うと、ほとんどは遺伝なのです。
身長の高い低い、髪の毛の多い少ないと同じように、
ニキビの多い少ないもほとんどは親からの遺伝で決まります。
生まれつきの肌の性質で以て、
ニキビもできやすさは決まるのです。
残念ながらあなたはニキビのできやすい体質に
生まれてきてしまいました。
しかしそれはあくまでも、
ニキビケアにおいて不利であるに過ぎません。
正しいケアを最長4ヶ月行えば必ずニキビは治りますから、
ぜひ諦めずにケアを続けてください。
しつこいようですが、ニキビに必要なケアは
あくまでも二つだけです。
ピーリング石鹸で角層異常を治し、
ビタミンC誘導体で脂肪の酸化を防ぐ。
必要な期間は長くても4ヶ月です。
ニキビのない肌を手に入れるためにも、
ぜひ4ヶ月間、諦めずにケアを続けてみてください。
[0回]
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本日はニキビと吹き出物の違いについてお話しましょう。
両者の違いは、単純のその人の年齢です。
思春期にできるものはニキビ、
成人にできるものは吹き出物と呼ばれます。
一部ではニキビと吹き出物では
発生原理が違うと言われていますが、基本は同じです。
ただ思春期の時は体から皮脂が分泌されやすいので、
ニキビもできやすくなります。
違いはそれくらいで、原因は全く同じなので、
ケアも方法も何ら変わりありません。
ピーリング石鹸で角層を正常に戻して、
ビタミンC誘導体で脂肪の酸化を防ぐ。
その2ステップで全てのニキビが治ります。
このブログではニキビも吹き出物も両方ニキビと呼んでいますが、
それは年齢によって呼び方を変えることに
意味はないと考えているからです(´Д｀υ)))ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
本当にニキビと吹き出物が違うものならば呼び分ける意味はありますが、
正体、原因、改善策まで全て同じですから、
わざわざ呼び分ける必要はありませんよね？
「ニキビと吹き出物ではケアの方法が違う」という情報を見て
惑わされている方もいますが、基本は変わりありませんので、
軸がぶれないよう、ご注意ください。
両者の違いは、単純のその人の年齢です。
思春期にできるものはニキビ、
成人にできるものは吹き出物と呼ばれます。
一部ではニキビと吹き出物では
発生原理が違うと言われていますが、基本は同じです。
ただ思春期の時は体から皮脂が分泌されやすいので、
ニキビもできやすくなります。
違いはそれくらいで、原因は全く同じなので、
ケアも方法も何ら変わりありません。
ピーリング石鹸で角層を正常に戻して、
ビタミンC誘導体で脂肪の酸化を防ぐ。
その2ステップで全てのニキビが治ります。
このブログではニキビも吹き出物も両方ニキビと呼んでいますが、
それは年齢によって呼び方を変えることに
意味はないと考えているからです(´Д｀υ)))ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
本当にニキビと吹き出物が違うものならば呼び分ける意味はありますが、
正体、原因、改善策まで全て同じですから、
わざわざ呼び分ける必要はありませんよね？
「ニキビと吹き出物ではケアの方法が違う」という情報を見て
惑わされている方もいますが、基本は変わりありませんので、
軸がぶれないよう、ご注意ください。
[0回]
今日は少し話題を変えて、背中ニキビについてお話します。
顔の他にニキビのできやすい箇所が背中ですが、
背中ニキビの発生原理は、顔のニキビと変わりありません。
脂肪が上手く排出されなくなり、それが酸化して、
肌が炎症を起こすことでニキビができます。
が、背中ニキビの場合は、もう一つ他のことが
原因となっている場合があります。
それが、シャンプーやリンスの洗い残しです。
シャンプーをするとシャンプー剤の一部が
あなたの背中に流れていきます。
普通ならそれはお湯で洗い流されるのですが、
それが不十分で背中にシャンプー剤が残ってしまうと
それで肌が炎症を起こしてしまうことがあるのです。
もしあなたが背中ニキビに悩まされているなら、
シャンプーの洗い残しに気をつけてください。
それ以外のケアは、顔のニキビと同じで構いません。
ただ背中は範囲が広い上に手が届きにくいため、
顔と比べてケアをしにくいところです。
しかし最近は背中ニキビ専用のケアグッズが売られているので、
できればそれを使ってください。
顔の他にニキビのできやすい箇所が背中ですが、
背中ニキビの発生原理は、顔のニキビと変わりありません。
脂肪が上手く排出されなくなり、それが酸化して、
肌が炎症を起こすことでニキビができます。
が、背中ニキビの場合は、もう一つ他のことが
原因となっている場合があります。
それが、シャンプーやリンスの洗い残しです。
シャンプーをするとシャンプー剤の一部が
あなたの背中に流れていきます。
普通ならそれはお湯で洗い流されるのですが、
それが不十分で背中にシャンプー剤が残ってしまうと
それで肌が炎症を起こしてしまうことがあるのです。
もしあなたが背中ニキビに悩まされているなら、
シャンプーの洗い残しに気をつけてください。
それ以外のケアは、顔のニキビと同じで構いません。
ただ背中は範囲が広い上に手が届きにくいため、
顔と比べてケアをしにくいところです。
しかし最近は背中ニキビ専用のケアグッズが売られているので、
できればそれを使ってください。
[0回]
今日は、脂性についてお話します。
ニキビの酷い方には、脂性の方が多いように思えます。
ニキビの原因は脂肪の酸化ですから、
ある意味では当然かもしれませんね。
しかし、脂が気になるからと言って
頻繁に顔を洗うのはお薦めしません。
すでにこのブログでお話したとおり、
洗顔すると肌のバリアである皮脂膜が洗い流され、
肌が無防備になってしまうからです。
洗顔は朝にぬるま湯で、
夜にピーリング石鹸とぬるま湯で行いましょう。
もしどうしても顔の脂が気になってしまうなら、
ティッシュを軽く肌に押し当ててください。
それだけでも、意外と脂が取れてすっきりします。
ただし脂取り紙は使わないでください。
脂取り紙は顔の脂を軒並み取ってしまうので、
洗顔後と同じくらい肌が無防備になります。
脂取り紙を使うにしても、
軽く肌を抑えるくらいにしましょう。
脂を取れるだけ取ろうとすれば
かえって肌のバリア機能が落ちてニキビの原因になります。
ご注意ください。
ニキビの酷い方には、脂性の方が多いように思えます。
ニキビの原因は脂肪の酸化ですから、
ある意味では当然かもしれませんね。
しかし、脂が気になるからと言って
頻繁に顔を洗うのはお薦めしません。
すでにこのブログでお話したとおり、
洗顔すると肌のバリアである皮脂膜が洗い流され、
肌が無防備になってしまうからです。
洗顔は朝にぬるま湯で、
夜にピーリング石鹸とぬるま湯で行いましょう。
もしどうしても顔の脂が気になってしまうなら、
ティッシュを軽く肌に押し当ててください。
それだけでも、意外と脂が取れてすっきりします。
ただし脂取り紙は使わないでください。
脂取り紙は顔の脂を軒並み取ってしまうので、
洗顔後と同じくらい肌が無防備になります。
脂取り紙を使うにしても、
軽く肌を抑えるくらいにしましょう。
脂を取れるだけ取ろうとすれば
かえって肌のバリア機能が落ちてニキビの原因になります。
ご注意ください。
[0回]
今日はニキビ跡についてご説明したいと思います。
ニキビを無理に潰してしまうと、
それが跡になって残ることがあります。
それはニキビを潰すことで、
表皮の下にある真皮まで傷つけてしまったからです。
基本的に真皮には修復能力がないため、
一度跡になってしまうと消えません。
しかし、ビタミンC誘導体の作用により、
肌の赤みやニキビ跡が軽減されたという報告があります。
実際、私もビタミンC誘導体を配合した化粧水を
使ってから、ニキビ跡が薄くなりました。
よって完全に消すことはできないとしても、
今より薄くすることは可能です。
また、ビタミンC誘導体をニキビが治ってからも
使い続けることで、さらなるニキビ跡の
改善効果が見られるかもしれません。
それくらいビタミンCは凄い効果を持っていますので、
すでにニキビが跡になってしまったという場合も、
諦めずにケアを続けてみてください。
きっと、今よりずっと跡が綺麗になります。
ニキビを無理に潰してしまうと、
それが跡になって残ることがあります。
それはニキビを潰すことで、
表皮の下にある真皮まで傷つけてしまったからです。
基本的に真皮には修復能力がないため、
一度跡になってしまうと消えません。
しかし、ビタミンC誘導体の作用により、
肌の赤みやニキビ跡が軽減されたという報告があります。
実際、私もビタミンC誘導体を配合した化粧水を
使ってから、ニキビ跡が薄くなりました。
よって完全に消すことはできないとしても、
今より薄くすることは可能です。
また、ビタミンC誘導体をニキビが治ってからも
使い続けることで、さらなるニキビ跡の
改善効果が見られるかもしれません。
それくらいビタミンCは凄い効果を持っていますので、
すでにニキビが跡になってしまったという場合も、
諦めずにケアを続けてみてください。
きっと、今よりずっと跡が綺麗になります。
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