パワブロが4ヶ月でニキビを撃退した方法を詳しく書いていきます。
プロフィール
ＨＮ：
パワブロ
年齢：
35
性別：
男性
誕生日：
1990/01/04
職業：
自営業
趣味：
音楽鑑賞、カラオケ
自己紹介：
宮城県住まいの22歳の男です。
以前はニキビに酷く悩まされていましたが、2012年1月より地道なケアを続けた結果、無事ニキビのない綺麗な肌を得ることができました。
このブログでは、私の実践したニキビ対策を具体的に書いていきたいと思います。
以前はニキビに酷く悩まされていましたが、2012年1月より地道なケアを続けた結果、無事ニキビのない綺麗な肌を得ることができました。
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さて、今日でついに30記事目となりました。
最初に予告していたとおり、
今日でこのブログの更新を止めて後は放置したいと思います。
幸い、この1ヶ月間で私の書きたいと思っていたことは
全て書ききることができました。
誤解や間違いの多いニキビケアの正しい知識が、
少しでも広まってくれれば良いなと思っています。
なお、ここまでのことで何かご質問・ご相談がありましたら
遠慮なくコメント欄までお寄せください。
更新を止めてもブログは定期的にチェックしますので、
コメントを見つけましたらできるだけ
素早くお返事を差し上げたいと思っています。
それでは、私の書いたニキビケアの情報を
最後にもう一度だけまとめます。
ニキビの原因は、角層異常と脂肪の酸化である。
角層異常はピーリング石鹸で、
脂肪の酸化はビタミンC誘導体で治せる。
毎日のケアは、以下のように行ってください。
朝はぬるま湯で洗顔し、
すぐにビタミンC誘導体を含む化粧水を塗布する。
夜はぬるま湯とピーリング石鹸で洗顔し、
すぐにビタミンC誘導体を含む化粧水を塗布する。
これを4ヶ月間続けるだけで、
あなたのニキビは確実に治り、ニキビ跡も薄くなります。
1日5～10分もあればケアは終わりますので、
ぜひ4ヶ月間、諦めずに続けてください。
それでは、このブログに書いた情報が、
少しでもあなたの役に立ちましたら幸いです。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
最初に予告していたとおり、
今日でこのブログの更新を止めて後は放置したいと思います。
幸い、この1ヶ月間で私の書きたいと思っていたことは
全て書ききることができました。
誤解や間違いの多いニキビケアの正しい知識が、
少しでも広まってくれれば良いなと思っています。
なお、ここまでのことで何かご質問・ご相談がありましたら
遠慮なくコメント欄までお寄せください。
更新を止めてもブログは定期的にチェックしますので、
コメントを見つけましたらできるだけ
素早くお返事を差し上げたいと思っています。
それでは、私の書いたニキビケアの情報を
最後にもう一度だけまとめます。
ニキビの原因は、角層異常と脂肪の酸化である。
角層異常はピーリング石鹸で、
脂肪の酸化はビタミンC誘導体で治せる。
毎日のケアは、以下のように行ってください。
朝はぬるま湯で洗顔し、
すぐにビタミンC誘導体を含む化粧水を塗布する。
夜はぬるま湯とピーリング石鹸で洗顔し、
すぐにビタミンC誘導体を含む化粧水を塗布する。
これを4ヶ月間続けるだけで、
あなたのニキビは確実に治り、ニキビ跡も薄くなります。
1日5～10分もあればケアは終わりますので、
ぜひ4ヶ月間、諦めずに続けてください。
それでは、このブログに書いた情報が、
少しでもあなたの役に立ちましたら幸いです。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
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ニキビはピーリング石鹸とビタミンC誘導体で治せますが、
もし1日でも早く、確実にニキビを治したいなら
皮膚科で治療を受けることをお薦めします。
ニキビは誰にでも発生するものだからか、
病気という認識が持たれにくい。
しかしニキビは立派な皮膚病の一つで、
正式名称は尋常性座瘡です。
ニキビ治療薬にはいくつか種類があり、
病院ならあなたの肌質をしっかり診た上で、
最適な薬を選んでくれます。
ここが一番のメリットと言えるでしょう。
医師の処方する薬だけあって
市販の医薬品や化粧品とは効果が違いますし、
生活習慣に関してもしっかり指導を受けられます。
お金と時間に余裕があるなら、
ぜひ皮膚科で治療を受けてください。
もし本当にお金があるなら、
本物のピーリングを受けても良いでしょう。
自分一人でケアするよりも、遥かに早くニキビが治ります。
もし1日でも早く、確実にニキビを治したいなら
皮膚科で治療を受けることをお薦めします。
ニキビは誰にでも発生するものだからか、
病気という認識が持たれにくい。
しかしニキビは立派な皮膚病の一つで、
正式名称は尋常性座瘡です。
ニキビ治療薬にはいくつか種類があり、
病院ならあなたの肌質をしっかり診た上で、
最適な薬を選んでくれます。
ここが一番のメリットと言えるでしょう。
医師の処方する薬だけあって
市販の医薬品や化粧品とは効果が違いますし、
生活習慣に関してもしっかり指導を受けられます。
お金と時間に余裕があるなら、
ぜひ皮膚科で治療を受けてください。
もし本当にお金があるなら、
本物のピーリングを受けても良いでしょう。
自分一人でケアするよりも、遥かに早くニキビが治ります。
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お化粧をしている方は、夜にクレンジングもしていると思います。
今日お話したいのは、その注意点についてです。
基本的に、クレンジング剤は肌に大きな負担をかけます。
皮膚に密着したメーキャップ化粧品を剥がすわけですから、
ある程度の危険は伴うわけなのです。
このクレンジングにあまりに長い時間をかけていると
表皮にダメージを与え、肌荒れを酷くしかねません。
クレンジングはできれば1分以内に終わらせてください。
それ以上時間をかけると、
肌へのダメージはどんどん大きくなっていきます。
なお、お化粧自体をやめる必要はありません。
メーキャップ化粧品も変な添加物さえ入っていなければ
肌に負担をかけることはないからです。
むしろメーキャップそのものが皮膚の上で
バリアとしての役割を果たしてくれます。
ぜひお化粧は楽しみましょう。
ただしファンデーションなどがずっと肌に残っているのは良くないので、
夜にしっかりと落とすこと、その際クレンジングを素早く
終わらせることは、ぜひ意識してください。
今日お話したいのは、その注意点についてです。
基本的に、クレンジング剤は肌に大きな負担をかけます。
皮膚に密着したメーキャップ化粧品を剥がすわけですから、
ある程度の危険は伴うわけなのです。
このクレンジングにあまりに長い時間をかけていると
表皮にダメージを与え、肌荒れを酷くしかねません。
クレンジングはできれば1分以内に終わらせてください。
それ以上時間をかけると、
肌へのダメージはどんどん大きくなっていきます。
なお、お化粧自体をやめる必要はありません。
メーキャップ化粧品も変な添加物さえ入っていなければ
肌に負担をかけることはないからです。
むしろメーキャップそのものが皮膚の上で
バリアとしての役割を果たしてくれます。
ぜひお化粧は楽しみましょう。
ただしファンデーションなどがずっと肌に残っているのは良くないので、
夜にしっかりと落とすこと、その際クレンジングを素早く
終わらせることは、ぜひ意識してください。
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本日は美容液・乳液・クリームの役割をご説明します。
これらは化粧水と同じで、皮脂膜の代わりをするものです。
しかし化粧水が水を主成分としているのに対し、
美容液などは油を主成分としているので、
バリア機能が強いという特徴があります。
皮脂膜は汗と脂が混ざって作られるものですが、
人は30歳を過ぎた辺りから徐々に脂が
分泌されにくくなっていきます。
そのため皮脂膜も形成されにくく、
肌のバリア機能が低下してしまうのです。
そこで皮脂膜の代わりに美容液などを使います。
化粧水は水を主成分としていますから、時間が経てば蒸発するので、
1日中皮脂膜の代わりを担っていることはできません。
が、美容液などは油を主成分としているため蒸発しにくく、
皮脂膜が薄くなった人の肌を強力に保護してくれるのです。
したがって、現在あなたの皮脂膜が薄く、
乾燥肌という実感があるなら、美容液などを使ってください。
逆に乾燥肌の実感がないなら、
使う化粧品は洗顔石鹸、化粧水、クレンジング剤だけで十分です。
美容液などは油を主成分としているため、
皮脂膜の厚い人がさらにそれらを塗ると、
かえって毛穴を塞いでニキビを酷くします。
私もどちらかと言うと脂性に近い体質なので、
普段から洗顔石鹸と化粧水しか使っていません。
乾燥肌でない限り、それで十分です。
これらは化粧水と同じで、皮脂膜の代わりをするものです。
しかし化粧水が水を主成分としているのに対し、
美容液などは油を主成分としているので、
バリア機能が強いという特徴があります。
皮脂膜は汗と脂が混ざって作られるものですが、
人は30歳を過ぎた辺りから徐々に脂が
分泌されにくくなっていきます。
そのため皮脂膜も形成されにくく、
肌のバリア機能が低下してしまうのです。
そこで皮脂膜の代わりに美容液などを使います。
化粧水は水を主成分としていますから、時間が経てば蒸発するので、
1日中皮脂膜の代わりを担っていることはできません。
が、美容液などは油を主成分としているため蒸発しにくく、
皮脂膜が薄くなった人の肌を強力に保護してくれるのです。
したがって、現在あなたの皮脂膜が薄く、
乾燥肌という実感があるなら、美容液などを使ってください。
逆に乾燥肌の実感がないなら、
使う化粧品は洗顔石鹸、化粧水、クレンジング剤だけで十分です。
美容液などは油を主成分としているため、
皮脂膜の厚い人がさらにそれらを塗ると、
かえって毛穴を塞いでニキビを酷くします。
私もどちらかと言うと脂性に近い体質なので、
普段から洗顔石鹸と化粧水しか使っていません。
乾燥肌でない限り、それで十分です。
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本日は洗顔石鹸に続いて、化粧水の役割をお話します。
化粧水はスキンケアの中でも一番大切と言えるほど
重要な立ち位置にいる存在です。
一体どのような働きをするのかと言うと、
皮脂膜に代わってあなたの肌を守ってくれます。
すでにお話したとおり、
人間の皮膚の表面には皮脂膜という
汗と脂から作られたバリアが存在します。
それが外部の刺激から肌を守っているのですが、
その正体はあくまでも汗と脂に過ぎません。
洗顔することで、それはあっさりと洗い流されるのです。
一度荒い流された皮脂膜は、
完全に復活するまでに1～2時間ほどかかります。
その間、皮脂膜に代わって肌を守るのが、
化粧水の役割なのです。
したがって化粧水は洗顔した直後に
塗るようにしてください。
化粧水を塗らないと、肌を無防備な状態のまま
外に晒すことになりますから、肌荒れの原因になります。
化粧水による保護は最も基本的なケアと言っても良いので、
ぜひ満遍なく塗布しましょう。
化粧水はスキンケアの中でも一番大切と言えるほど
重要な立ち位置にいる存在です。
一体どのような働きをするのかと言うと、
皮脂膜に代わってあなたの肌を守ってくれます。
すでにお話したとおり、
人間の皮膚の表面には皮脂膜という
汗と脂から作られたバリアが存在します。
それが外部の刺激から肌を守っているのですが、
その正体はあくまでも汗と脂に過ぎません。
洗顔することで、それはあっさりと洗い流されるのです。
一度荒い流された皮脂膜は、
完全に復活するまでに1～2時間ほどかかります。
その間、皮脂膜に代わって肌を守るのが、
化粧水の役割なのです。
したがって化粧水は洗顔した直後に
塗るようにしてください。
化粧水を塗らないと、肌を無防備な状態のまま
外に晒すことになりますから、肌荒れの原因になります。
化粧水による保護は最も基本的なケアと言っても良いので、
ぜひ満遍なく塗布しましょう。
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