パワブロが4ヶ月でニキビを撃退した方法を詳しく書いていきます。
プロフィール
ＨＮ：
パワブロ
年齢：
35
性別：
男性
誕生日：
1990/01/04
職業：
自営業
趣味：
音楽鑑賞、カラオケ
自己紹介：
宮城県住まいの22歳の男です。
以前はニキビに酷く悩まされていましたが、2012年1月より地道なケアを続けた結果、無事ニキビのない綺麗な肌を得ることができました。
このブログでは、私の実践したニキビ対策を具体的に書いていきたいと思います。
以前はニキビに酷く悩まされていましたが、2012年1月より地道なケアを続けた結果、無事ニキビのない綺麗な肌を得ることができました。
このブログでは、私の実践したニキビ対策を具体的に書いていきたいと思います。
最新CM
ブログランキング
応援お願いします。
ブログ内検索
最近、スクラブ式石鹸が広まっています。
スクラブ式石鹸とは洗顔石鹸の一つで、
洗顔料の中に小さな粒々が混ざっているのです。
それが肌の汚れをしっかりと落としてくれます。
が、これは肌のことを考えると超危険としか言えません。
人間の皮膚は本来、とてもデリケートなものです。
粒々が入った洗顔料なんかで擦ったりしたら
たちまち傷だらけになり、かえって肌荒れを引き起こしかねません。
確かに粒々が入っていれば汚れはしっかり落ちそうですが、
では普通の石鹸では汚れは落ちないのかと言うと、
実は私達が思っている以上に、しっかりと落ちているのです。
洗顔石鹸の泡は、汚れに触れると
それを吸い上げる作用を持っています。
つまり泡を肌につけるだけで、自然と肌が綺麗になるのです。
そのため洗顔の際に肌をごしごし擦る必要はなく、
肌の上で泡を転がすくらいの意識で足ります。
わざわざスクラブ式石鹸のように
細かい粒を入れる必要はないのです。
それはいわば、紙やすりで皮膚を擦っているようなもの。
確かに汚れはしっかり落ちるでしょうけど、
血だらけになりますよね（笑）
汚れを落としたいなら普通の無添加石鹸で十分です。
スクラブ式には手を出さないようにしてください。
スクラブ式石鹸とは洗顔石鹸の一つで、
洗顔料の中に小さな粒々が混ざっているのです。
それが肌の汚れをしっかりと落としてくれます。
が、これは肌のことを考えると超危険としか言えません。
人間の皮膚は本来、とてもデリケートなものです。
粒々が入った洗顔料なんかで擦ったりしたら
たちまち傷だらけになり、かえって肌荒れを引き起こしかねません。
確かに粒々が入っていれば汚れはしっかり落ちそうですが、
では普通の石鹸では汚れは落ちないのかと言うと、
実は私達が思っている以上に、しっかりと落ちているのです。
洗顔石鹸の泡は、汚れに触れると
それを吸い上げる作用を持っています。
つまり泡を肌につけるだけで、自然と肌が綺麗になるのです。
そのため洗顔の際に肌をごしごし擦る必要はなく、
肌の上で泡を転がすくらいの意識で足ります。
わざわざスクラブ式石鹸のように
細かい粒を入れる必要はないのです。
それはいわば、紙やすりで皮膚を擦っているようなもの。
確かに汚れはしっかり落ちるでしょうけど、
血だらけになりますよね（笑）
汚れを落としたいなら普通の無添加石鹸で十分です。
スクラブ式には手を出さないようにしてください。
[0回]
PR
本日は間違ったニキビケア「洗顔」についてお話します。
洗顔はその名のとおり、顔の汚れを洗い流すことです。
これを一日に何度もやる人がいますが、それはお薦めしません。
人間の皮膚の表面には、皮脂膜というものがあります。
皮脂膜とは人間の汗と脂が混ざったものなのですが、
これが肌の表面でバリアの役割を果たしてくれるのです。
これがないとあなたの肌は無防備になり、
外部からの刺激をもろに受けてしまいます。
それがニキビに繋がることもあるのです。
そのため皮脂膜はできるだけ保っておくべきですが、
皮脂膜は洗顔すると簡単に洗い流されてしまいます。
つまり洗顔のしすぎは肌を無防備な状態に晒し、
かえって肌荒れを進めてしまうことになるのです。
また、洗顔の時に肌を力強くこすることもお薦めしません。
肌はとても繊細なものですから、
力を入れて洗うとかえってそれを傷めてしまいます。
顔を洗うのは、朝と夜だけで十分です。
朝→お湯だけで洗う
夜→お湯と洗顔石鹸で洗う
水は肌に刺激を与えるので、
できるだけお湯（ぬるま湯）にしてください。
お湯は軽く顔にかける感じに、
洗顔石鹸は肌の上で泡を転がす感じにします。
手や指の力を直接肌にかけないことが大事です。
ぜひ、優しく洗ってあげてください。
洗顔はその名のとおり、顔の汚れを洗い流すことです。
これを一日に何度もやる人がいますが、それはお薦めしません。
人間の皮膚の表面には、皮脂膜というものがあります。
皮脂膜とは人間の汗と脂が混ざったものなのですが、
これが肌の表面でバリアの役割を果たしてくれるのです。
これがないとあなたの肌は無防備になり、
外部からの刺激をもろに受けてしまいます。
それがニキビに繋がることもあるのです。
そのため皮脂膜はできるだけ保っておくべきですが、
皮脂膜は洗顔すると簡単に洗い流されてしまいます。
つまり洗顔のしすぎは肌を無防備な状態に晒し、
かえって肌荒れを進めてしまうことになるのです。
また、洗顔の時に肌を力強くこすることもお薦めしません。
肌はとても繊細なものですから、
力を入れて洗うとかえってそれを傷めてしまいます。
顔を洗うのは、朝と夜だけで十分です。
朝→お湯だけで洗う
夜→お湯と洗顔石鹸で洗う
水は肌に刺激を与えるので、
できるだけお湯（ぬるま湯）にしてください。
お湯は軽く顔にかける感じに、
洗顔石鹸は肌の上で泡を転がす感じにします。
手や指の力を直接肌にかけないことが大事です。
ぜひ、優しく洗ってあげてください。
[0回]
これまでの1週間で、ニキビケアの基本はお話しました。
今日からはニキビケアでよくある誤解について、
お話したいと思います。
まず、今は様々なニキビケア化粧品が売られていますね。
特にプロアクティブ、オルビス、草花木果などは
有名なメーカーとして知られています。
ではそれらのメーカーの化粧品でなら
ニキビが治るのかと言うと、治りません。
なぜなら私自身、上記3メーカーの化粧品を
長く使い続けましたが全く効果を得られなかったからです。
ニキビの原因は角層異常と脂肪の酸化。
必要なのは古い角質の除去と脂肪の抗酸化。
しかし、プロアクティブ、オルビス、草花木果などは
「洗う・潤す・守る」の3段階で肌をケアします。
確かに洗うことも潤すことも守ることも重要ですが、
それだけではニキビの原因を除去できないのです。
それらの化粧品に無駄なお金を使うくらいなら、
ピーリング石鹸とビタミンC誘導体（化粧水）に
お金をかけてください。
その方が、よほど素早くニキビを治せます。
今日からはニキビケアでよくある誤解について、
お話したいと思います。
まず、今は様々なニキビケア化粧品が売られていますね。
特にプロアクティブ、オルビス、草花木果などは
有名なメーカーとして知られています。
ではそれらのメーカーの化粧品でなら
ニキビが治るのかと言うと、治りません。
なぜなら私自身、上記3メーカーの化粧品を
長く使い続けましたが全く効果を得られなかったからです。
ニキビの原因は角層異常と脂肪の酸化。
必要なのは古い角質の除去と脂肪の抗酸化。
しかし、プロアクティブ、オルビス、草花木果などは
「洗う・潤す・守る」の3段階で肌をケアします。
確かに洗うことも潤すことも守ることも重要ですが、
それだけではニキビの原因を除去できないのです。
それらの化粧品に無駄なお金を使うくらいなら、
ピーリング石鹸とビタミンC誘導体（化粧水）に
お金をかけてください。
その方が、よほど素早くニキビを治せます。
[0回]
すでにお話したとおり、ニキビの原因は角層異常と脂肪の酸化です。
それを改善するために、ピーリング石鹸とビタミンC誘導体を使います。
ではその2つを使えばすぐにニキビが治るのかと言うと、
残念ながらすぐにとはいきません。
このブログのタイトルにもあるように、
ニキビは最長4ヶ月かけないと治らないのです。
数日とか数週間とか、それくらいの期間で
ニキビを治すことはできません。
それは人間の体の構造によるものですので、仕方のないことです。
ではなぜ4ヶ月かければ治るのかと言うと、
人間の細胞はおよそそれくらいの期間で
全て生まれ変わるからです。
肌の細胞も脂の細胞もおよそ4ヶ月で生まれ変わりますから、
正しいケアを続ければその間にニキビは治せます。
もちろん4ヶ月というのは「最長」ですから、
大抵の人はそれより早く治るでしょう。
ただ私の経験上、早い人でも1ヶ月半～2ヶ月くらいはかけないと
ニキビを治すことはできません。
少し気長に構える必要はありますが、
正しいケアを継続すれば、必ずニキビは治ります。
憧れの美肌を手に入れるためにも、
ぜひ地道にケアをしていってください。
それを改善するために、ピーリング石鹸とビタミンC誘導体を使います。
ではその2つを使えばすぐにニキビが治るのかと言うと、
残念ながらすぐにとはいきません。
このブログのタイトルにもあるように、
ニキビは最長4ヶ月かけないと治らないのです。
数日とか数週間とか、それくらいの期間で
ニキビを治すことはできません。
それは人間の体の構造によるものですので、仕方のないことです。
ではなぜ4ヶ月かければ治るのかと言うと、
人間の細胞はおよそそれくらいの期間で
全て生まれ変わるからです。
肌の細胞も脂の細胞もおよそ4ヶ月で生まれ変わりますから、
正しいケアを続ければその間にニキビは治せます。
もちろん4ヶ月というのは「最長」ですから、
大抵の人はそれより早く治るでしょう。
ただ私の経験上、早い人でも1ヶ月半～2ヶ月くらいはかけないと
ニキビを治すことはできません。
少し気長に構える必要はありますが、
正しいケアを継続すれば、必ずニキビは治ります。
憧れの美肌を手に入れるためにも、
ぜひ地道にケアをしていってください。
![[ポイント10倍・送料無料]トップモデル荒木さやかさんも大絶賛！JJ,CanCamモデルも多数愛用☆エ...](http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbiget%2fcabinet%2f01885324%2fimg57301679.jpg%3f_ex%3d400x400&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbiget%2fcabinet%2f01885324%2fimg57301679.jpg%3f_ex%3d80x80)
[0回]
今日はビタミンCを肌に浸透させる方法をお教えします。
昨日お話したとおり、ビタミンCはニキビケアに絶大な効果を発揮します。
が、ビタミンCは壊れやすいので、肌に直接塗布しても
ほとんど効果を現してくれないのです。
そこで、ビタミンC誘導体を使います。
ビタミンC誘導体とは、体内で酵素反応により
ビタミンCへと変わる物質のことです。
ビタミンC誘導体そのものは、ビタミンCではありません。
が、分子構造がしっかりしているので肌に塗っても壊れず、
そのまま肌の奥へと浸透していってくれます。
その中で酵素反応によりビタミンCへと変わってくれるので、
ビタミンC特有の抗酸化作用を最大限に発揮してくれるのです。
ビタミンC誘導体の効果はすでに科学的な臨床実験により
証明されていて、ニキビの防止・改善はもちろんのこと、
ニキビ跡や肌の赤みにまで効果を及ぼしました。
ニキビケア成分の中では、最強クラスと言えるのです。
最近では、ビタミンC誘導体を配合した化粧水が
多く販売されるようになりました。
やや値段は張りますが、効果は絶大です。
ニキビケアの必要経費と考えて、あなたもぜひ
ビタミンC誘導体を配合した化粧水を使ってみてください。
昨日お話したとおり、ビタミンCはニキビケアに絶大な効果を発揮します。
が、ビタミンCは壊れやすいので、肌に直接塗布しても
ほとんど効果を現してくれないのです。
そこで、ビタミンC誘導体を使います。
ビタミンC誘導体とは、体内で酵素反応により
ビタミンCへと変わる物質のことです。
ビタミンC誘導体そのものは、ビタミンCではありません。
が、分子構造がしっかりしているので肌に塗っても壊れず、
そのまま肌の奥へと浸透していってくれます。
その中で酵素反応によりビタミンCへと変わってくれるので、
ビタミンC特有の抗酸化作用を最大限に発揮してくれるのです。
ビタミンC誘導体の効果はすでに科学的な臨床実験により
証明されていて、ニキビの防止・改善はもちろんのこと、
ニキビ跡や肌の赤みにまで効果を及ぼしました。
ニキビケア成分の中では、最強クラスと言えるのです。
最近では、ビタミンC誘導体を配合した化粧水が
多く販売されるようになりました。
やや値段は張りますが、効果は絶大です。
ニキビケアの必要経費と考えて、あなたもぜひ
ビタミンC誘導体を配合した化粧水を使ってみてください。
[0回]
